Cuidado en casa

Asumir la atención de cuidar a un familiar mayor en casa que va perdiendo su autonomía es un acto de profundo compromiso, pero también un camino exigido por una alta carga física y emocional. Con el tiempo, muchas familias caen en el llamado síndrome del cuidador quemado (burnout) Esta guía práctica está diseñada para ofrecerte

En España hay unos dos millones de personas en situación de dependencia, según datos de la Confederación Española de Alzheimer (CEAFA), y la inmensa mayoría reciben cuidados de un familiar, casi siempre sin formación específica ni relevo suficiente. Cuidar a un ser querido puede ser profundamente gratificante, pero cuando se hace sin descanso y sin

El baño es la habitación donde se producen la mayoría de las caídas: adaptar el baño para una persona mayor reduce hasta un 80% de los accidentes domésticos en mayores de 65 años ocurren en ese espacio, por la combinación de suelo mojado, la altura de la bañera y la falta de puntos de apoyo.

Contratar a un cuidador interno es una de las decisiones que más dudas genera a las familias: ¿cuánto hay que pagar?, ¿es obligatorio dar de alta en la Seguridad Social?, ¿qué pasa si solo se necesita ayuda unas horas al día? En esta guía respondemos con datos actualizados de 2026 a todas esas preguntas, paso